המרקם של בגדי יוגה חייב להיות נושם, כאשר אנו מתרגלים יוגה. אחרי הרבה חימום בשלב מוקדם, הגוף יזיע הרבה. אם הבד אינו נושם ואינו סופג זיעה, ייווצר ספינת קיטור סביב הגוף. כיסוי הוא רע מאוד לגוף.
אז כאשר אתה קונה בגדי יוגה, אתה חייב לשים לב בדים סיבים כימיים. בדים כותנה מצעים הם הבחירה הבסיסית, אבל למרות מצעים יש חודרות אוויר טובה, אין לו הצטמקות, ואת הבגדים שלך קל ליפול במהלך האימון. אתה יכול לבחור לערבב כותנה ומצעים, ולהוסיף קצת חומר Lycra כדי להבטיח גמישות, וזה בחירה טובה.
כמה סטים של בגדי יוגה לקנות
בדרך כלל, שני סטים או יותר של בגדי יוגה צריך להיות מוכן, כך שנוכל לשנות אותם בזמן, במיוחד עבור יוגה חמה. אבל דבר אחד שצריך להזכיר הוא: עבור תרגול היוגה העתיק: הוא האמין כי אנחנו תמיד צריכים ללבוש את אותם בגדים במקום לשטוף בעת תרגול יוגה, אשר מסייע תרגול יוגה. כמובן שזה מאוד קשה לנו האנשים המודרניים, אז אנחנו לא ממליצים על זה, זה רק להבנה. בקיצור, כאשר מתרגלים יוגה, תן לגוף שלך אין אילוצים חיצוניים, למתוח בחופשיות, והוא יכול להביא לך בגדים יוגה רגוע ונינוח היא הבחירה הראשונה.
